Tres alimentos que evitar para ponerse en forma

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Si no puedes visualizar el correo accede aquí Si te han enviado este correo y quieres recibirlo, apúntate gratis aquí ¡Hola, lectora! Llega la semana de Halloween y con ella esa mezcla de disfraces improvisados, planes divertidos y nuevas obsesiones de temporada. Zara ha vuelto a hacer de las suyas con una falda viral que combina con todo y está provocando colas kilométricas en tiendas, mientras que los looks de estos días se tiñen de guiños sutiles al 31 de octubre: te contamos cómo vestirte en Halloween sin necesidad de disfrazarte y los cinco maquillajes fáciles y rápidos con los que podrás transformarte en minutos. En el terreno beauty, los dupes de Shein arrasan entre quienes buscan clones de lujo a precio low cost, y la actriz Blanca Romero desvela los tres alimentos que conviene evitar si quieres ponerte en forma sin sabotear tu rutina. El deporte también se vuelve experiencia: desde las sesiones de Síclo hasta el yoga con cachorros que adoran las celebrities, el movimiento se mezcla con bienestar (y un poco de ternura). Y cerramos con una historia que une moda y músculo: en la sección de Women's Sports Institute hablamos de las nuevas referentes del deporte, que además de conquistar podios, inspiran estilo y disparan las ventas de la industria fashion. Porque el poder femenino sigue marcando tendencia. Esperamos que disfrutes de estos contenidos.  El equipo de Mujer.es Blanca Romero nunca los prueba 🙅🏻 Tres alimentos que evitar para ponerse en forma Descúbrelos Un impresindible de la temporada 🔥 Colas kilométricas en Zara por la nueva falda que te puedes poner con todo Te lo contamos Dale a tu 'look' un toque 'spooky' 🦇 Detalles que harán que te vistas en Halloween fácilmente sin necesidad de disfrazarte Sigue leyendo Clones a precio de ganga 💄 Los 'beauty dupes' que triunfan en Shein Entérate Estar en forma nunca fue tan divertido 🐶 Síclo, yoga con cachorros y otras nuevas formas de hacer deporte de las famosas No te lo pierdas Prepárate para la noche más terrorífica 🌙 5 maquillajes fáciles y rápidos para triunfar en Halloween Pincha aquí Las nuevas referentes del deporte también son de estilo y disparan las ventas de la industria de la moda Sigue leyendo Gracias por seguirnos y recuerda que puedes continuar leyendo toda la actualidad en Mujer.es Newsletters Curarse en Salud: una guía con los contenidos más interesantes para cuidarte Cinemanía: recomendaciones de series y pelis para ver durante la semana Otras newsletters Copyright © 2025 20minutos, Todos los derechos reservados. Estás recibiendo este email porque te has suscrito a nuestra newsletter. Dirección: 20minutos Calle Inocencio Gimenez ZARAGOZA, Aragon 50001 Spain Agréguenos a su libreta de direcciones Deseamos que este mensaje haya resultado de tu interés. No obstante, si prefieres no recibir más comunicaciones de este tipo, haz clic aquí. Puedes actualizar tus preferencias aquí.