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El otro día estuve con la dermatóloga Andrea Combalia en el evento de TELVA Belleza & Bienestar en Barcelona y me dijo una frase que me dejó en shock: "Paloma, la contaminación va a ser la nueva radiación solar para la piel". Los expertos llevan tiempo analizando los efectos de la radiación ultravioleta sobre la piel, "pero que creo en que los próximos años lo que vamos a hablar va a ser de la contaminación que va a ser la nueva radiación ultravioleta". Además, la doctora me contó que "se ha visto en estudios que se suma a los efectos de la radiación solar. Es decir, que contaminación + sol son peores para la piel que la radiación solar sola y la contaminación sola. "Por lo tanto, la radiación en grandes ciudades contaminadas sabemos que tiene un efecto oxidativo bastante importante a nivel cutáneo", advierte la doctora. Atentas las que estáis leyendo esto y vivís en grandes ciudades. Ahora la clave está en saber cómo nos protegemos cada día. "Hasta ahora hemos incidido muchísimo en la fotoprotección y en aplicar sobre la piel antioxidantes como la Vitamina C y la Niacinamida, y a repararla por las noches con el retinol. Pero no estamos abordando tanto el tema de cómo la contaminación ambiental y todas esas micropartículas y nanopartículas se depositan sobre nuestra piel". ¿Sabes cuál es la mejor manera de paliar sus efectos? Con la limpieza. "No podemos olvidar nunca la higiene de la piel. La doble limpieza cada noche es fundamental", aconseja la doctora Combalia, que recomienda también usar cada mañana crema solar y maquillaje, "que te va a hacer una película protectora". |
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Estos son mis 3 planes de bienestar para coger fuerzas de cara al otoño después de un septiembre eternoSi te ha pasado como a mí y el ritmo frenético y acelerado del mes de septiembre ha arrasado contigo (este año, no sé por qué, ha sido una rentrée especialmente dura), te propongo tres planes de bienestar para coger fuerzas para el otoño. Nos lo hemos ganado. |
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María Baras, peluquera: "El flequillo largo cortado en uve de Nicole Kidman es ideal para las mujeres que experimentan pérdida de cabello o de densidad en la parte superior"El flequillo de Nicole Kidman en el desfile de primavera-verano 2027 de Chanel transforma su melena sin necesidad de cambiar de largo ni pasar por un corte radical. Su versión, larga, abierta y perfectamente integrada en las capas delanteras, tiene además una ventaja después de los 50: aporta movimiento, suaviza las facciones y puede ayudar a disimular visualmente una menor densidad capilar. |
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Mar Mira, médico estético: "En la piel de la Reina Letizia destaca sobre todo la luminosidad, la uniformidad y ese aspecto de piel cuidada que transmite frescura"Más allá de su icónica melena con canas, analizamos las claves del nuevo efecto radiante de la piel de reina Letizia de la mano de los maquilladores y médicos estéticos. |
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Los 13 cortes para pelo fino que hemos visto en la Semana de la Moda de París y llevaremos este otoño para dar más volumen a la melenaCuando pensamos en buen cabello, lo primero que se nos viene a la mente es abundancia. Si tenemos el pelo fino, no todo está perdido y estos cortes que hemos visto en la Semana de la Moda de París son todo lo que necesitas para una melena con más cuerpo. |
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Tamara Falcó: "Antes creía que mi valor estaba totalmente basado en lo que pesaba""Puede que no esté dentro del ideal de belleza o que no quepa en toda la ropa de los showrooms, pero estoy sana", nos cuenta Tamara Falcó en nuestro episodio 150 del podcast La Belleza es Nuestra. De su conversión a los 27 años, su pasión (heredada de su madre Isabel Preysler) por las rutinas de limpieza y de que prefiere tener ciertas arrugas que abusar de los inyectables hablamos con ella en esta entrevista. |
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