La fruta que debes incluir en tu dieta

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¡Hola!

He vuelto a correr (la que odiaba el running)... Me gusta tener ese momento para mí, escuchar programas de radio, podcast, música, pensar en mis cosas. Pero... me dicen mis fuentes expertas que correr fomenta el descolgamiento facial y acelera el proceso de envejecimiento. No sé si mis fuentes son conscientes de que hay personas que caminando van más rápido que yo corriendo.
¿Y por qué no corres más deprisa? Os preguntaréis
Porque me canso 

Deseo de corazón que disfrutes con estos contenidos.
Gracias por leer y por compartir.
Sonia
 
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Opinión de Sonia Fornieles ✍🏻
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