Creo que hay pocas cosas que me gusten menos que las fechas que invitan al consumo. Será porque no soy muy de ir de compras. Pero reconozco que es interesante hacerte con esos productos que se necesitan aprovechando las rebajas o descuentos de días especiales. Y eso ocurre estos días con el Black Friday. Pero tranquilas; no os voy a compartir una lista infinita de productos de belleza en los que merece la pena invertir. Porque si lo hiciera, os sorprendería lo minimalista que sería. ¿Qué se necesita para tener una buena piel? No más de cinco productos (crema solar, doble limpieza, un contorno de ojos, un sérum antioxidante y otro regenerador de noche...). Y una buena selección de tratamientos de dermatología y medicina estética, así como hábitos de vida saludables. Pero no caigas en la trampa del fast beauty y el consumo impulsivo. Intenta comprar lo que realmente necesita tu piel y, si está prescrito por un profesional que sepa realmente de cosmética (un farmacéutico, médico estético o dermatólogo). Por mi parte, te comparto algunos consejos de productos y tratamientos que he probado últimamente por si te pudieran inspirar.
Una buena limpieza
Llevo años haciéndome esta limpieza facial que, en mi opinión, es la que mejor. Se llama Hydrafacial y limpia la piel en profundidad, exfolia suavemente, extrae impurezas, sebo y puntos negros. Pero es que, además de extraer, el mismo cabezal que succiona es capaz de infusionar al final del tratamiento un cóctel de principios activos adaptado a las distintas necesidades de la piel. En este caso, he probado un booster de la marca alemana Babor con péptidos de colágeno y ácido hialurónico. (Precio/sesión: desde 199 euros. Dónde: Yo me lo hice en Carmen Navarro, pero puedes localizar tu centro más cercano en www.hydrafacial.es).
Sérum de ácido glicólico
El ácido glicólico es un alfa-hidroxiácido derivado de la caña de azúcar. Se trata de una molécula muy pequeña que penetra con facilidad en la piel, (por eso, puede picar al principio de su aplicación) y estimula su renovación natural de forma controlada. Lo alterno con el retinol por las noches porque favorece la exfoliación, mejora la luminosidad, suaviza arrugas finas y unifica el tono. Además, estimula la síntesis de colágeno y mejora la firmeza. Me gustan: Endocare, Renewal Glycoperfect Intensive Sérum, Cantabria Labs. Tratamiento antiedad, que mejora las arrugas, textura, poros y tono irregular, (55,45 euros). Blemiderm, Resurfacing Gel, Mesoestetic. Renueva las pieles mixtas, grasas o con tendencia acnéica, reduciendo el exceso de sebo y afinando los poros, (50 euros).
El podcast sobre el uso del retinol que no te puedes perder
El retinol es sin duda el ingrediente cosmético más deseado. Utilizado desde los años 60, son muchos los estudios clínicos que avalan su capacidad para regenerar la piel, estimular la producción de colágeno y elastina, mejorar las manchas, equilibrar la barrera cutánea y mejorar la apariencia de las arrugas. Ahora, la nueva normativa de la Unión Europea limita su concentración al 0,3% en cosmética facial y 0,05% en corporal. Pero, ¿esto restará eficacia a los productos de belleza que lo llevan? El dermatólogo Carlos Morales Raya, en colaboración con Cantabria Labs, nos lo aclara en este episodio del podcast.
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