jueves, 30 de octubre de 2025

Tres alimentos que evitar para ponerse en forma

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¡Hola, lectora!

Llega la semana de Halloween y con ella esa mezcla de disfraces improvisados, planes divertidos y nuevas obsesiones de temporada. Zara ha vuelto a hacer de las suyas con una falda viral que combina con todo y está provocando colas kilométricas en tiendas, mientras que los looks de estos días se tiñen de guiños sutiles al 31 de octubre: te contamos cómo vestirte en Halloween sin necesidad de disfrazarte y los cinco maquillajes fáciles y rápidos con los que podrás transformarte en minutos.

En el terreno beauty, los dupes de Shein arrasan entre quienes buscan clones de lujo a precio low cost, y la actriz Blanca Romero desvela los tres alimentos que conviene evitar si quieres ponerte en forma sin sabotear tu rutina. El deporte también se vuelve experiencia: desde las sesiones de Síclo hasta el yoga con cachorros que adoran las celebrities, el movimiento se mezcla con bienestar (y un poco de ternura).

Y cerramos con una historia que une moda y músculo: en la sección de Women's Sports Institute hablamos de las nuevas referentes del deporte, que además de conquistar podios, inspiran estilo y disparan las ventas de la industria fashion. Porque el poder femenino sigue marcando tendencia.

Esperamos que disfrutes de estos contenidos. 

El equipo de Mujer.es

Blanca Romero nunca los prueba 🙅🏻
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