¿Sabías que el mejor producto antiedad es la crema solar? Aunque un 77% de la población no usa fotoprotección diaria seguro que lo harían si supieran lo útil que es para evitar el envejecimiento de la piel. Sin embargo, parece que no nos hemos mentalizado. Atención a los resultados del estudio Photoprotection Epidemiological Survey, realizado en 2021 por parte de Ipsos y La Roche-Posay con 17.000 sujetos de 17 países: muchas personas tienen una percepción positiva del bronceado (72% lo considera "atractivo" y 59%, "saludable"), cuatro de cada diez tiene una falsa seguridad de que la piel bronceada ya no se quema, más de la mitad desconoce la necesidad de protegerse en los días nublados y el 28%, sencillamente, lo olvida. ¿Y si todos ellos supieran que el 80% de los signos de la edad en la piel son culpa del exposoma? Hazme caso: tu mejor aliada es la crema solar.
Un paso más de tu skincare
Tan importante es usar la crema solar cada día que los laboratorios se han empeñado en conseguir fórmulas invisibles que se absorben al instante y que no dan pereza usar. Así es Anthelios UVAir de La Roche Posay, ligero como el aire. Otros tienen también filtros para la contaminación, como Bioderma Photoderm, y la mayoría cambian los envases amarillos con dibujos de palmeras típicos del verano a otros blancos que encajan entre tu crema y sérum de cada día. Entre otras, The Sunscreen SPF 50 de Augustinus Bader.
Para el cuerpo
Tacto seco, textura agua, bifásicos... Nadie sin su protección en la playa o piscina. Eso sí: siempre SPF 30 ó 50 y reaplicando cada dos horas o después del baño. Y atención al pelo: la mejor forma de protegerlo es con un sombrero y aclarando siempre con agua dulce antes y después del baño.
Preparar piel para el verano
El sol, ¿es enemigo o aliado? Según el dermatólogo José María Ricart, ambas. Porque nos aporta Vitamina D y es bueno tomarlo 10 minutos al día (no en las horas centrales). Pero también es enemigo porque la quemadura solar está directamente relacionada con el cáncer de piel y el bronceado con el envejecimiento (arrugas, manchas, afinamiento de la piel...). ¿Cómo prepararnos para el verano? Tomando suplementos de fotoprotección oral con Vitamina D, optando por usar ropa con protección UV en la playa o al hacer deportes al aire libre y mentalizarnos de que el bronceado saludable no existe. Todos estos trucos y muchos más, en nuestro episodio de hoy.
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