| "La clave para ser feliz no es el autocuidado sino la conexión" (Bruce Hood, catedrático de psicología) |
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 | David del Rosario, neurocientífico: "Lo que más nos acerca a la felicidad es soltar nuestras imágenes mentales y nuestros puntos de vista" Hablamos con el neurocientífico David del Rosario para acercarnos a sus investigaciones sobre el cerebro y lo que nos permite tener una vida plena y feliz. El 7 de junio participará en el IV Congreso Internacional TELVA: El reto de vivir 100 años. | | | | | |
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 | Sari Arponen, médico internista: "Deberíamos comer setas 3 o 4 veces por semana, equilibran el sistema inmune" Doctora en ciencias biomédicas y médico internista, la doctora Sari Arponen nos habla, en el Día de la Nutrición (28 de mayo), del gran tema que nos debería ocupar: "Quitar los ultraprocesados. No aportan nada y son perjudiciales". | | | | | |
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 | Juan Luis Arsuaga, catedrático de Paleontología: "La buena vida era la de la Prehistoria: natural, en familia, sin estrés ni amo" Juan Luis Arsuaga y los yacimientos de Atapuerca son dos realidades inseparables. Como lo es la vida de la muerte. ¿Cómo ve la longevidad y la vejez con la perspectiva de la historia? | | | | | |
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 | Sonia Tejada, neurocirujana: "El cerebro se nutre de glucosa, pero funciona mejor con otras sustancias" Si hay 2 pilares fundamentales para vivir más y mejor física y mentalmente son la dieta y el ejercicio. Sobre ellos (y más) hablamos con Sonia Tejada, experta en antienvejecimiento y prevención de deterioro cognitivo, para tener un cerebro en forma en un cuerpo joven. | | | | | |
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 | Marian Rojas-Estapé, psiquiatra: "Para mí la felicidad es saber por qué me levanto cada mañana" La prestigiosa psiquiatra española Marian Rojas-Estapé intervendrá en la IV Edición de Congreso Internacional TELVA el próximo 7 de junio. | | | | | |
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