Secretitos de Belleza: Y tú, ¿qué harás cuando dejes de llover?

"Nunca choveu que non escampara", dicen los gallegos cuando no para de llover. Una frase que viene a decir que en momentos complicados siempre hay luz al final del túnel, y que yo rescato ahora ante el pesimismo por el mal tiempo que ha encapotado nuestra ilusión. Superemos el gris y el sonido de la lluvia sobre el paraguas y pensemos en el lazo que vamos a estrenar esta primavera (se avecina el cambio de hora, amigas). Lo hemos visto en desfiles y en las calles de París o Milán: se lleva grande, obscenamente grande, y en todos los colores. Os dejo este a modo de inspiración, pero se admiten versiones más discretas para cuando por fin vuelva el sol.

Un rojo de labios

Me quedo con Phyto Rouge Velvet de Sisley, un rojo efecto mate de larga duración y que además cuida nuestros labios aportando hidratación; y el de Chanel Rouge Coco Baume, formato bálsamo disponible en seis colores.

Aprende a llevarte bien con la comida

Si eres de las que compensa cuando te pasas con una cena o comida, hace ayunos después del fin de semana, tiene lista de alimentos prohibidos o has estado a dietas restrictivas varias veces... Puede que tu relación con la comida no sea todo lo saludable que debiera. De todo esto hablamos hoy con el nutricionista Alejandro Sánchez, creador del famoso proyecto StayNutri, con el que se ha propuesto ayudar a la gente a aprender a comer bien sin obsesionarse.

Te lo ponen fácil

La limpieza de la piel es innegociable y estos dos limpiadores están hechos a prueba de pereza: el de Drunk Elephant en textura crema y el jabón de Método R Doble acción que limpia e hidrata en profundidad.

Lidia Maroñas, dermatóloga: "Si te duchas más de una vez al día, es preferible no usar jabón"

Utilizamos un exceso de jabón en la ducha cuando en realidad "deberíamos emplear menos cantidad y solo hacerlo en las zonas del cuerpo que se nos ensucian a todos". Así lo asegura la doctora Lidia Maroñas, dermatóloga. Además, la experta insiste en que no hidratamos la piel lo suficiente después del baño y es fundamental para mantener su función barrera.

Sergio Vañó, mejor tricólogo de España: "No tiene sentido espaciar mucho el lavado del pelo, cuanto más se distancia, más caída de cabello se suele notar"

Lograr un pelo más fuerte y saludable es más sencillo si seguimos los consejos avalados por un médico como Sergio Vañó, el mejor dermatólogo tricólogo de España. Hablamos con el doctor de por qué no tiene sentido espaciar los lavados de pelo para evitar la caída y de cómo podemos mejorar la densidad capilar y hacer frente a la alopecia resolviendo todas nuestras dudas.

Cuando uso este perfume con olor a limpio que cumple 15 años todo el mundo me dice lo bien que huelo

Si hay un olor que siempre es un acierto es el del aroma a recién duchada y cuando utilizo este perfume que huele a limpio y que además cumple 15 años. No hay día en el que me lo aplique no me digan lo bien que huelo.