Es innegable que el 2026 va a ser el año de la longevidad. Está por todas partes: en la industria de la cosmética, con una oleada de productos que prometen preservar la juventud de nuestras células. En el sector del bienestar, con la apertura de varias clínicas en las que analizan tus genes y te realizan programas capaces de mantener su buen estado. Ya no basta con comer sano, dormir o hacer ejercicio para vivir más y mejor. La ciencia emergente habla de limpieza celular, medicina personalizada, modificar el ritmo biológico o rejuvenecer las células. Aunque llevamos tiempo hablando de longevidad -vivir más años con mejor calidad, vitalidad y salud-, este sigue siendo un tema candente en la industria de la cosmética y del bienestar.
Rutina cosmética para la longevidad celular
10 años de investigación y 5 patentes tiene el sérum Premium Absoluto de Lierac, que reactiva la longevidad celular y corrige los 9 signos visibles del envejecimiento. Lo mismo el sérum Essentiel Longévité Sisleÿa de Sisley, que estimula la regeneración de la piel madura y refuerza el sistema inmune cutáneo y vascular. Y, para completar la rutina, suplementación con Luxmetique Longevity, que reduce el diámetro de los vasos linfáticos relajados por la edad, refuerza las uniones celulares vasculares y aumenta el número de células inmunitarias.
Ese ligero rubor
En las mejillas, en tonos rosados y con acabado nacarado para iluminar el rostro. Esta temporada se lleva el colorete efecto glow. Me gusta la polvera Gucci glow blushes, disponible en 6 tonos, su fórmula está enriquecida con ácido hialurónico y aceite de rosa negra. Y los míticos Météorites Blooming Glow, que fijan, corrigen, matifican y, sobre todo, iluminan con las bolitas con color, mates y nacaradas.
Un cerebro joven más tiempo
¿Sabías que ciertos hábitos cotidianos influyen más de lo que imaginamos en cómo envejece nuestro cerebro? ¿Y que la prevención de las enfermedades neurodegenerativas empieza en la infancia? Si quieres mantener el cerebro sano y joven este episodio te interesa. Hablamos con Mercè Boada, neuróloga con más 40 años de experiencia en enfermedades neurodegenerativas, premio Alzheimer de la Sociedad Española de Neurología y especialista pionera en abrir el primer centro de día para personas con demencia en nuestro país: ACE Alzheimer Centre en Barcelona.
Ana Santamarina, experta en dermocosmética: "Usar una noche a la semana ácido glicólico sin aplicar nada más es una forma de mejorar la textura y la luminosidad de la piel a partir de los 40"
A partir de los 40, hay veces que no basta con hidratar y limpiar la piel para notar que mejora su textura así como para combatir las arrugas y las manchas. Y más allá de la vitamina C o el retinol, hay un ingrediente que puede marcar la diferencia, como asegura Ana Santamarina, experta en dermocosmética y que además alaban los dermatólogos.
Ramón Monegal, perfumista: "Existen unos puntos estratégicos en los que aplicarse el perfume como las muñecas, detrás de las orejas, el interior de los codos y detrás de las rodillas"
De la misma manera que cambiamos de ropa o estilo según cada ocasión, también deberíamos apostar por un perfume u otro. Y no solo eso, el perfumista Ramón Monegal, propone experimentar con varios aromas en distintas partes del cuerpo y nos desvela cómo perfumarnos y el mejor modo de uso de aplicación de una fragancia.
María Roberts, peluquera madrileña: "Lo importante es aplicar la mascarilla después de escurrir muy bien el cabello, yo soy partidaria de aplicarla todos los días"
Aunque practicamos el lavado de pelo de forma habitual, no siempre lo hacemos de la forma adecuada. Desde aplicar el champú hasta la temperatura del agua pueden influir en lucir una melena más fuerte, brillante y limpia por más tiempo. Así lo confirma la peluquera María Roberts.
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