Estos días he tenido un breve aperitivo del verano. Una escapada a Sancti Petri que me ha permitido saborear lo que nos espera en unas semanas. Paseos al borde del mar, tardes de lectura sin fin... Y, por qué no, más tiempo para cuidarnos. Empiezo con los propósitos de belleza: mimar más mis pies que tanto sufren en esta época del año, utilizar rutinas cosméticas más ligeras y fáciles y escuchar el podcast de la semana con una entrevista a una farmacéutica que sabe mucho de piel y alimentación.
Mimos para tus pies
En verano necesitan más atención: hidrata todas las noches los pies y masajéalos durante cinco minutos. Estira bien los dedos para quitar la tensión de las articulaciones. Para aliviar la pesadez de tus pies hinchados termina la ducha con agua fría. Date baños en los pies con agua caliente y unas gotas de aceite, esencial de menta o de árbol de té antes de exfoliarlos. Corta siempre tus uñas en recto, dejando un milímetro de parte libre y, para evitar que se encarnen, lima suavemente el borde para redondearlo. En mi neceser no faltan el exfoliante de Masglow y la crema con Urea de Eucerin.
Cremas más ligeras
Con la llegada del calor cambio las cremas hidratantes por otras más ligeras. Me gusta la nueva emulsión de La Prairie que es como un velo de hidratación, y Vital Perfection de Shiseido, una crema ligera y de rápida absorbción que mejora la firmeza y la elasticidad de la piel.
El podcast de la semana
Con el paso del tiempo, nuestra piel experimenta ligeros cambios: aparecen las líneas de expresión, surgen las primeras arrugas y constatamos los efectos de la deshidratación y la falta de firmeza en nuestro rostro. Para prevenir estos signos es fundamental protegernos del sol, llevar una alimentación saludable, tener un buen descanso, huir del estrés y tener una buena rutina de skincare con ingredientes tan interesantes como los péptidos y los antioxidantes. De todo esto hablamos en este episodio, que realizamos en colaboración con Weleda, con Estefanía Blanco, farmacéutica y nutricionista.
Noelia Jiménez, peluquera madrileña: "Hay un corte de pelo para eliminar el calor sin renunciar a tu melena y fácil de mantener"
Con el verano a punto de comenzar y las altas temperaturas que llegan para quedarse, llega la hora de apostar por el corte de pelo que no falla para hacer frente al calor y no pasa por renunciar a tu melena. Así es el clavicut que es el más versátil y fácil de peinar, según Noelia Jiménez, peluquera con 20 años de experiencia.
Las uñas de Elsa Pataky son capaces de eclipsar sus tonificados brazos y tienen el color ideal para tus looks de invitada de verano
Elsa Pataky nos ha descubierto el color de uñas más elegante y favorecedora para los meses de verano. Además, rejuvenece las manos y estiliza los dedos. En definitiva, que no hay nadie que se resista a esta manicura que es capaz de eclipsar sus tonificados brazos.
Natalia Belda, maquilladora: "El truco universal y que siempre funciona para maquillar una piel madura es no aplicar demasiado producto"
Si hablamos de apostar por un buen maquillaje, menos es más en lo que se refiere a las cantidades que aplicamos de producto. Así lo asegura la maquilladora Natalia Belda, que nos desvela que los mejores trucos para maquillar una piel madura sin renunciar a las tendencias de maquillaje de verano que vienen.
Añade newsletters@e.telva.com a tus contactos de correo para asegurarte de que recibes esta newslettery compartela con tus amigas.... Si no quieres seguir recibiendo esta newsletter puedes darte de baja aquí
No hay comentarios:
Publicar un comentario
no groserias